Montag, 17. Mai 2010

Würzburg Marathon !

Endlich wieder ein Wettkampf bei dem's lief!
Bei super äußeren Bedingungen war die Bestzeit anvisiert. Sprich unter 1h20min über die halbe Marathon Distanz.
Nachdem ich 7km verweifelt versucht hab den Anschluss an eine der vordesten Gruppen zu finden und mich allein im Wind schon ziemlich aufgearbeitet hab, kam endlich Begleitung von hinten. Zu dritt sind wir dann in einem super konstantem Tempo (3min40 /km) bis in Ziel gelaufen. Ich hatte echt fantastische Beine für diesen Saisonzeitpunkt und hab nach 1h19min11sec das Ziel am Würzburger Congress Zentrum erreicht und bin damit 8er geworden.
Hut ab vorm Felix Ledermann der für seine Marathon Premiere 3h15 gebraucht hat!

Eine neues Zeitfahrrad ist auch bestellt- die Laufräder sind schon da! Jetzt gehts richtig los und mittelmäßige Radleistungen können nicht mehr aufs Material geschoben werden. Für nächstes We steht ein Mini Trainingslager (auf dem neuem Bike) auf dem Programm, in 2 Wochen dann der nächste Form Test beim EZF in Hersbruck und in 3Wochen will ich beim Steinbergsee-Triathlon (mindestens :) ) in die Top 10.
Go on

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