Triathlon Liga

So ich chill gerade im Garten bei gefühlten 30 Grad und kanns kaum erwarten, dass es morgen endlich losgeht! Ich bin heiß auf die Triathlon Liga, zusammen mit den Jungs vom Team Konig's Apotheke TSV Altenfurt werden wir da heuer hoffentlich die Regional, Bayern und LandesLiga rocken!
Los gehts morgen um 9:30 im Olympiabad in der Landeshauptstadt!

wins wins wins

Gestern stand mal wieder ein Wettkampf an, einer auf den ich mich schonn richtig gefreut hatte, und nach zwei vergeblichen Anläufen konnte ich diesmal auch wirklich starten :)
Am Programm stand der Forchheimer Swim and Rund, 600m Schwimmen, gefolgt von einer langen Pause und ein abschließender 5km lauf, der in der Gundersen Methode gestartet wurde. (der schnellste Schwimmer zuerst)
Schon beim Einschwimmen verspürte ich super Kräfte :) und war bis in die Haarspitzen motiviert.
Nach für mich guten 7:39 schlug ich an, was bedeutete, dass ich nur ca. 25 Sekunden auf die Spitze Rückstand hatte.
Es gab von daher beim Laufen nur eine Devise, vollgas von Anfang an. Ich lief den ersten Kilometer in 3:06, und könnte schnell das Führungsduo sehn. Nach ca. 3,5km war es soweit die beiden waren gestellt, und ich tat von da an nur noch das nötigste um eienen minimal Vorsprung ins Ziel zu retten. Die etwas zu kurzen 5km lief ich in 16:12, was absolute Bestzeit bedeutet.
Auch das Team Ergebniss kann sich sehn lassen, wir sind gut gerüstet für den Liga Auftakt in München.

Ausfallserscheinungen & Karriere Ende

Montag auf der Arbeit hat‘s mir den Stecker gezogen und zwar so richtig! Ich bin einfach so,( nach längerem Stehen ohnmächtig geworden,) umgefallen und auf den Hinterkopf geknallt. Es war Gott sei Dank nur eine leichte Gehirnerschütterung. ABER das hat mir ganz schön zu denken gegeben, was man da durch hartes Training so seinem Körper antut. Klar bei mir kommen da auch noch andere Dinge dazu, das alles auf den Sport und Erschöpfung zu schieben wäre zu hoch gegriffen. (zu wenig schlaf, schlecht ernährt, zu wenig getrunken..)

Wie man dem Titel dieses Blog Eintrags entnehmen kann, steht da was von Karriereende. Ja, einige wissen es schon, 2012 wird mein letztes Jahr!! Da will ich nochmal vollgas geben und dann im Winter alles an den Nagel hängen. Grund ist folgender, ich hatte am Sonntag wie unten geschrieben ein Duathlon, bin dort Zweiter geworden, aber habe mich nicht drüber gefreut und wenn man sich nicht mehr über Platz zwei nicht mehr freut, sagt das alles. Was aber noch viel schlimmer ist, ich hätte mich wahrscheinlich auch nicht über Platz eins gefreut, vielmehr würd ich mir dann einreden „ Es war ja keine Konkurrenz da“. Ich steh an einem Punkt wo ich zu schlecht bin, sodass ich sagen könnte mhhhh das wird mal meine Hauptbeschäftigung, aber gleichzeitig bin ich zu gut um das nur als Hobby zu bezeichnen. Die vier Jahre waren mega cool, ich hab sehr viele sehr coole Leute , und vor allem Freunde dadurch kennen gelernt, aber ich hab den Eindruck es langt . Ein Mensch der mir einmal sehr wichtig WAR, hat letzt zu mir gesagt ich sei VERRÜCKT. Da ist was dran… Das aber sicher nicht der Hauptgrund nach 2012 aufzuhören…Ich hab schon immer auf die Meinung anderer geschi+++n

Klar es macht mir sicher noch Spaß und es wird mir bestimmt auch in irgendeiner Art und Weiße fehlen, ich will auch sicher weiterhin Sport machen, vll. Wie früher wieder mit Hockey anfangen. Aber ich will nicht mehr diesen „Druck“ haben ,du musst, du muss, du musst. Und wenn mir doch mal langweilig ist kann ich immer noch sagen ich jogger jetzt ne Runde um den See. Aber keine Wettkämpfe mehr! Ich hab das schon mal acht Monate ausgehalten, da hab ich das in keinster Weiße vermisst. Hinzu kommt, dass ich nächstes Jahr Bachelorarbeit schreib und mich auch mal echt um mein Studium kümmern sollte, und ich dadurch sowieso weniger Zeit haben werde.

So ich geh ins Bett

1st & 2nd

Da ich Ostern spontan ein paar Tage daheim in Bad Neustadt bei der Family verbracht hab, hab ich mich ganz spontan dazu entschieden am Ostermontag wieder beim Hammelburger Osterlauf über die kurze Distanz also 5.6km zu starten. Um es vorne weg zunehmen, ich könnte meinen ersten Rang aus dem Vorjahr verteidigen, war jedoch bzw. erfreulicherweise über eine Minute schneller.

Da ich mich gut erholen konnte im Laufe der Woche, bin ich gestern noch beim Ansbacher Duathlon über die Sprint Distanz also 5-20-2.5km gestartet. Dieser fand zum ersten mal statt und wird von einem Vereinskollegen organsiert. Ein Top Event das ich nur empfehlen kann! Vor allem die Radstecke ist sehr selektiv! Und da es zur Zeit im Laufen ganz gut hinhaut, war ich optimistisch das ich auch hier durchaus ein Wörtchen mitreden zu können. Für den ersten Platz hat es nicht ganz gereicht, aber für einen Vorbereitungswettkampf war die Leistung sehr gut. Diese Woche wird wieder etwas lockerer gestaltet, denn am Samstag geht es bereits weiter mit dem Swim and Run in Forrcheim. Da hoffe ich diesmal auf besseres Wetter, den sowohl in Hammelburg als auch in Ansbach hat es pünktlich zum Start das Regnen angefangen. Da macht die „ganze Wooaaahr koan Spaß“